Okuyan Us Yayınları

Öfke, hayatları yok edebilir.Öfke, rahatsız edici olabilir.Öfke, yıkılmış ilişkiler doğurabilir.Ne var ki öfke, bunları gerçekleştirmek zorunda değildir. Önemli olan ne kadar öfkeli olduğunuz değil, bu öfkeyi nasıl kullandığınızdır.Öfke, insanları sorunları çözme, sanat eseri yaratma, edebi yazılar ..

“Bir çocuğun görkemli bir yaşam serüvenine giden yol, çoğunlukla ket vurduğumuz o heyecanlı merakla başlar.”-Cem MumcuKüçük çocuklar düşünmeye doymayan ve kendilerine verilen her bilgiyi sünger gibi emmeye hazır bireylerdir. Yaşamın gizemlerini fark etmeye ve onları birer birer çözmeye heveslidirler..

Yoğun Psikoterapinin Temel İlkeleriDr. Frieda Fromm-ReichmannSana Gül Bahçesi Vadetmedim isimli otobiyografik eserinde akıl hastanesinde geçirdiği günleri anlatan ve dünya çapında ses getiren Joanne Greenberg ile ünlü psikanalist-düşünür Eric Fromm’un tedavilerini üstlenen psikiyatrist Frieda Fromm..

Blogger var, vlogger var, Cem Mumcu ne yapar derseniz, ‘dialogger’ oldum derim. Ben uydurdum. Türkçede yok, internetçede “İnsana dair her şeyi dolaysız, içten, mış gibi yapmadan dinleyen, konuşan, soran, cevaplayan” demek olsun bundan sonra. Yanıma sürekli oyun arkadaşlarımı alacağım. Onlar soracak,..

Bedeni ve kendisi ile sağlıklı bir ilişki kurmayı arzulayan, kendisini olduğu gibi sevmeyi öğrenmeyi dileyenleri ve bir kız çocuğu yetiştiren herkesi bir yolculuğa çıkaran bu eser, başucu kitabınız olacak nitelikte.Milyonlarca kadın, özdeğerini bedeni üzerinden tanımlıyor. Medya, eril dil, yetiştiri..

Bir Terapistin Odasında En Çok Konuşulanlar“Bu hayatta bir tek ölüme çare yoktur.Onun dışında her zaman bir yol daha vardır.”Çaresiz hisseden, üst üste yaşadığı sorunlarla çıkmaz bir yola girdiğini düşünen, aynı düzlemde sıkışan ve çareyi yeni şeylerde arayan herkesin bir şekilde kendini bulduğu ter..

Herkesin Konuştuğu, Çok Az Kişinin Gerçekten Bildiği “Agile” Devrinin Kapılarını Açın!İş hayatında durdurulamayan bir devrim…İş yapış biçimlerini köklerinden değiştiren bir fırtına…Herkesin konuştuğu, çok az kişinin gerçekten bildiğiyeni bir bağ kurma biçimi…Teknolojiden inovasyona, insan kaynakları..

Can sıkıntısından kaçarız. İçimizin bize söyleyecekleri vardır. Bize derdini açacaktır. Kaygının bize anlatacakları vardır. Bizi kendi hikayemize çağıracaktır. Oysa biz kaçarız. İçimizin inlemesini, ağlamasını duymayacağımız kadar “gürültü”ye kaçarız. “Gürültü”yü kendimiz çıkarmak pahasına yaparız b..

Kendi Terapistiniz Olmak, Sağlıklı ve Fit Kalmayı Öğrenmek İçin“Bütüncül tıpla tanışan herkesin bir hikayesi vardır, benimki de bu…Kendimi bildim bileli kronik hastalıkları olan, pek çok kez antibiyotik iğneler yiyen ve bağışıklık sistemi zayıf biriydim. Yüzümde geçmek bilmeyen kocaman akneler, mide..

Bir kayıpla yeniden yaşama dönmekte zorlanan, Öfkeleriyle kendilerini yok eden, korkan, ayrılık acısını dibine kadar yaşayan yakınlarınız; hatta öfkeli çocuğunuz için okuyabileceğiniz bu rehberde Tülay Kök, herhangi bir nedenle acı ya da psikolojik olarak sıkıntı çeken sevdiklerinize destek olabilme..

İşi makyaj yapmak olan biri neden ‘Sil Makyajını' der ki?Türkiye'nin en önde gelen makeup artistlerinden Rıfat Yüzüak büyük bir ters köşeyle herkese makyajını sildirtiyor. Kadınlar bu kitapta kendilerini daha iyi tanıyıp özgürleşecek ve yıllardır biriktirdikleri yanlış bilgileri çöpe atarak adım adı..

Sana yazsam okuyabilecek misin? Sana eksik olduğunu sürekli hatırlatan; ama eksiğinin aslında ne olduğunu unutturan bu sahte cümbüşün ortasında sahici bir sesi ayırt edebilecek misin? ??Üstüne düşecek çiy tanesinin soğukluğundan sorumluyum; bakışının kırılmasından, dudaklarına değen parmak uçlarında..

Yeni oyunlarla kendini kesfetmeye devam!Ilk iki kitapla dünyayi kasip kavuran Kokoloji'nin yepyeni oyunlari üçüncü kitapta!Ilk kitapta zihninizin gizli bölümünde dolastiniz, varligini bile unuttugunuz pek çok seyle karsilastiniz. Ikinci kitapta bir yandan eglenceye devam ederken bir yandan kendinizi..

Kelimeler, fotograflarla birlikte hiç bu kadar sahici anlatilmamisti. Belki bazi sayfalara uzun uzun bakip günlerce düsüneceksin... Belki bir çirpida hepsini tüketeceksin... Belki birkaçinda kalacak, hatta paylasmak isteyecek, belki de birkaçina hiç dönmek istemeyeceksin... Ama bil ki bu elindeki sa..

Etrafimizi, evimizi, çantamizi, programimizi, günümüzü, gardirobumuzu, cüzdanimizi yani kisacasi tüm hayatimizi ne kadar çok doldurursak o kadar tatmin ve dolayisiyla mutlu olacagimizi zannederiz. Bu kalabaligi yaratirken yaptigimiz sey kendimizi yok etmektir aslinda. Çünkü kendini sadece boslukta y..

Birine öfkelenme özgürlügümüz yoksa onu sevmeyi seçemeyiz. Sevmeme özgürlügümüz olmayan birini gerçekte(n) sevemeyiz.Birine karsi hissettigimiz duygu "ona karsi hissetmemiz gerekenler" diye önceden tarif edilmisse, onunla meselemiz bitmeyecek, hatta baslayamayacaktir bile. Gerçek hayatta "Böyle hi..

"Iyi seçilmis bir antoloji, sik rastlanan ruhsal sikintilar için mükemmel bir dispanserdir. Tedavi edici olmasinin yani sira önleyici de olabilir."- Robert Graves, 1922-"Siirin iyilestirici özelligi yadsinamazken, klinik uygulamalari su ana kadar hep, ya görmezden gelindi, ya kesfedilemedi ya da ge..

Birey Odakli Psikoterapi, 20. Yüzyilda psikoloji dünyasinda görkemli bir degisim yaratti. Tarihin en önemli psikoterapistlerinden kabul edilen Carl Rogers, köklerini demokrasi ve hümanizm ilkelerinden alan bu modeli yaratirken; tüm insanlarin psikolojik olarak gelismek ve hayatlarini etkili bir biçi..

Yirminci yüzyilda felsefe ve din hakkinda yayimlanan neredeyse hiçbir kitap, Olmak Cesareti'nin etkisini yaratamadi. Kitap, hayatin anlamina dair ciddi bir tartismaya onsuz girilmeyen, vazgeçilmez bir klasige dönüstü. Herkesin duydugu ve kendisini okumak zorunda hissettigi bir "simge" kitap oldu. Ha..

"...Gu?naydin Hu?lya,bir çay söyleyip geliyorum.konusamadik hiçdu?n gece ru?yamda uçuyordumoldugum yerden yukariyaöyle du?mdu?zyok çayima seker koymuyorum benöyle hayatin yanina du?z.........."(Tanitim Bülteninden)Ürün Adı: Günaydın RüyaÜrün Kodu: 9786055134297Yazar: Merve BerkmanBasım Yılı: 2013Kap..

"Ne anneler, ne eski sevgililer ne de etrafta dolanan s.tükler! Bu kez basaracam, bu kez o duvagi takcam! Hiçbir sey önüme engel olamayacak… Sen bile! Kaderimde yokmus, falimda çikmiyormus, o adam bana göre degilmis… Hiiiiiiiiiç anlamam, dinlemem, o adam buraya gelecek! Ayy hadi insallah!""Iskambil ..

Karizma Miti – Kişisel Çekimin Ustası Olmak“Karizma bir armağan değildir, bir araçtır. Cabane bu kitapla büyük bir vaatte bulunuyor ve sözünde duruyor.” – Seth Godin“Olivia Fox Cabane, bilimsel veriler ışığında karizmayı açıklığa kavuşturuyor. Bu kitap bizlere liderliğin karizma yardımıyla bilinçl..

“Yaşantımızı tüm gerçekliğiyle analiz ediyor ve bu analiz çok çarpıcı. -New York Times “Çoğu insan yapayalnız olduğunun farkına varmaktan korktuğu için kendini asla aramıyor.” -Chicago Tribune“Rollo May’in bu sağduyulu, popüler kitabı, espri ve hayal gücüyle bezenmiş, kültürle dokunmuş. Korkmaya..

Bu kitap, paraya çok sikisildiginda babaannenin cebe sikistirdigi yüklü miktardaki harçligin yarattigi duyguyu hatirlatiyor: Sevinç ve daha fazlasina duyulan utanmaz ihtiras... Feyyaz Yigit daha ilk eserinde edebiyat ustalarinin uzun yillar içinde eristigi bir mahareti kazanmis görünüyor. Donuklugun..

15 Milyonun Üzerinde Satan, Milyonlarin Hayatini Degistiren Klasik"Olaganüstü! Harris bu kitapla, milyonlarca insani; degismek, içlerindeki verimli yetiskini serbest birakmak ve içten yakinliklar kurabilmek için gerekli özgürlüge kavusturdu."-Los Angeles TimesGecmisi degistiremeyiz. Ama bugün bizimd..

Kapak kagidinda özel metalize bir kagit kullanilan bu kitabin içi gibi kapagi da gerçek bir ayna.bugün yasanan hayatin içinde kendini nereye koyacagini bulamayanlara,gözünün gördügünden fazlasini görmek isteyenlere ve "kendi"ne gelmek isteyenlere, bu dönemin klavuzlugunu yapacak bir kitap...Sayfalar..

Ürün Adı: Bay MillerÜrün Kodu: 9786054054336Yazar: Charles Den TexBasım Yılı: 2010Kapak Türü: Sayfa Sayısı: 416Kağıt Cinsi: Çevirmen:..

20. yüzyilin önde gelen psikiyatrlarindan Viktor Frankl, otuzun üzerinde yabanci dile çevrilen ve bütün dünyada 12 milyondan fazla satan Insanin Anlam Arayisi'nda, kurucusu oldugu logoterapinin ilkelerini, Ikinci Dünya Savasi sirasinda bir toplama kampindaki deneyimleri esliginde anlatmaktadir.Okurl..