Psikonet Yayınları

“Niçin bu odada oturuyorum peki, oturularak yapılacak onca işin arasından niye bunu seçiyorum? Her gün, her sabah ısrarla bunu yapmayı seçiyorum? Daha yazacaklarım çok. Belki bitince zaten cevabı da gelmiş olur ama bunu yapmasaydım bir parça eksik kalırmışım galiba. Tamamlanıyorum ben o koltukta, ço..

Şefkat Odaklı Terapi: Klinik Deneyim ve Uygulamalar, insan zihninin evrimsel ve biyo-psikososyal doğasını temel alarak, şefkatin bireysel ve toplumsal iyileşmedeki rolünü bilimsel bir yaklaşımla ele alıyor. Kitap, şefkatin nöro–biyolojik ve psikolojik temellerinden, ruh sağlığı alanındaki yenilikçi..

Dünya çapında çok satan iyi Hissetmek: Yeni Duygudurum Tedavisi kitabının yazarı Dr. David D. Burns, depresyon ve kaygıyı aşmanıza, hayatı daha keyifli ve heyecan verici bir duruma getirmenize yardımcı olacak yeni bir rehber sunuyor!Dr. Burns, büyük ilgi gören önceki kitabında depresyon tedavisi içi..

"Sahi bir gün kendinle karşılaşmak hayaline tutulursan; insanlara olan alışkanlığını, muhtemel bağımlılığını bir kenara koyup benimle ateşi izler ve bulutlara hayret eder misin sadece?"Okurken içinde yazarın yıllar önce sorduğu bu soruyu gibi pek çok soru bulacağınız bu kitap, yazarın zaman akarken ..

Çocuklarımızı yetiştirirken günümüzde her türlü bilgiye ve kaynağa kolayca ulaşırız. Bunların vaazları gerçekten teorik bilginin sağlam olduğu, bilimsel kitaplardır. Nasıl davranmamız gerektiğine dair epey bilgi alabiliriz. Ancak ebeveynlikte hissettiğimiz duyguların nereden geldiğini, nasıl oluştuğ..

Bir gencin her durumda kendinden emin hissetmesi için bir rehber!..Güven, insanları kendinize çeken ve hedeflerinize ulaşmanızayaklaşmanıza yardımcı olan bir mıknatıs gibidir. Kendinize inandığınızda,hayatın yolunuza çıkardığı her şeyin üstesinden gelebilecek zekâ, yetenek vemaharete sahip olduğunuz..

Tanımak Yönetmek ve Birlikte YaşamakBiliyorsunuz, Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) yaşamın pek çok yönünü etkiliyor. Neyse ki doğru bilgi ve stratejilerle DEHB yönetilebilir ve hatta kimi zaman avantaja dönüştürülebilir. Bu kitapta, DEHB'nin ne olduğundan başlayıp oradan DEHB’li bir y..

Bu kitapta yenilenmeye, denemeye, yanılmaya, telafisi olduğunu bilmeye, öğrenmeyi yeniden öğrenmeye ilişkin yazılar bulacaksın.Bedenin, duyguların, hayallerin sana ne söylüyor? İhtiyaçlarının farkında mısın, sahip çıkıyor musun? Neşene, huzuruna hizmet etmeyen, vadesi dolmuş olan ne varsa hayatından..

Öğrenme güçlükleri, zekâ düzeyi normal olan çocukların okul çağında ciddi sorunlar yaşamalarına yol açmaktadır. Her 10 kişiden birini etkileyen öğrenme güçlükleri, okul çağı çocuklarındaki önemli akademik sorunlar yaşamasına yol açarlar. Okuma-yazma ve matematik öğrenmede güçlük, ders notlarının dü..

İngiliz doğabilimci ve biyolog Charles R. Darwin’in, ‘evrim kuramı’ adıyla bilinen ve tüm yaşam türlerinin ortak bir atadan türediğine ilişkin önermesi, günümüzde çeşitli bilim dallarında temel bir kavram olarak kabul edilir. İnsanın bellek, algı ve dil gibi psikolojik özelliklerini evrimsel bir bak..

Bilişlsel–Davranışcı Terapi (BDT) dahil olmak üzere kanıta dayalı psikolojik tedavileruzun zamandır sendromlara odaklanan bilimsel olarak doğrulanmış protokolleraçsından tanımlanmıştır. Bu durum dönem klinik psikolojisinde hızla değişiyor.“Sendromlar için protokoller” çoğu sona ererken, kanıta dayal..

ŞEMA TERAPİDE YARATICI YÖNTEMLERKlinik Uygulamada Gelişmeler ve Yenilikler‘Şema Terapi’de Yaratıcı Yöntemler’, Şema Terapi’deki en son yaklaşımları ve gelişmeleri ayrıntılı bir biçimde inceleyerek, terapistlere kendi uygulamalarına entegre etmeleri için esin verici bir rehber sunuyor. Okura, güçlü b..

Hastalar ve Terapistler için Beceri Eğitimi‘Disosiyasyon’ sözcüğü; ayırma, ayrılma, terketme, kopma; bölerek ayrı tutmak gibi anlamlarının yanısıra psikolojide ise ‘kendinden ayrışma’ anlamında ve birçok farklı semptom için kullanılmaktadır. Disosiyatif bozukluğu olan bir kişi, çocukluğunun bazı ac..

Karakter güçleri ve bilinçli farkındalıkla ilgili son araştırmaları ve pratikleri mi arıyorsunuz? Karakter güçlerinin bilinçli farkındalık pratiğinizi nasıl güçlendireceğini merak mı ediyor musunuz? Ya da bilinçli farkındalık potansiyellerinizi ortaya çıkarmada size nasıl yardımcı olabilir? Başka ye..

Motivasyonel görüşme yaklaşımı başlarda, bünyesinde kendine has birtakım dinamikler barındıran ve bu yüzden de geleneksel klinik yaklaşımların etki alanı dışında kalabilen bağımlılığın tedavisine yönelik tasarlandı. Zaman içinde pek çok farklı psikolojik sorunlar üzerinde olumlu etkiler yaratabildiğ..

Utangaç Mesane Sendromu (UMS), belki de idrarını kaçırma ve cinsel uyarılma bozukluğundan sonra, irdelenmesi gereken en utanç verici bedensel işlev bozukluğudur. Birçok insan için UMS, ya da tıbbi adıyla ‘parüresiz’, derin, karanlık bir gizemdir, tuvalete gidemezler ancak niçin gidemediklerini bir t..

Şema terapi, bilişsel, davranışsal ve psikodinamik terapilerin öğelerini içeren bütünsel bir tedavi modelidir. Danışanların erken dönem uyum bozucu şemalarını tanımalarını ve fark etmelerini sağlayarak birçok psikolojik sorunun tedavisinde etkili bir terapi yaklaşımı olarak kabul edilmektedir. Bağla..

Bu kitap, tedavi yöntemlerine Polivagal Teori’yi dahil etmiş ve danışanları üzerindeki olumlu etkilerini gözlemlemiş yenilikçi klinisyenlerin deneyimlerini paylaşarak birçok farklı konuyu ele almaktadır. - Çocuk istismarı vakalarında güvenlik ilkesinin önemi,- Yas sürecindeyken kayba karşı gösterdiğ..

Asiri vicdan ve hayir diyememek yüzünden kendi ihtiyaçlariniza sira gelmiyor mu?Terk edilmekten korktugunuz için iliskilerde çok mu altta kaliyorsunuz?Sagliginizi kaybetmek, aklinizi kaçirmak, parasiz kalmak, uçaga binmek gibi korkulariniz yasama sevincinizi yok mu ediyor?Hayatiniz isleri yetistirme..

er zaman kendini haklı görmek!-Başkalarının dediğini çok önemsemek-Dürtüsel alışkanlıklardan vazgeçmeye gönülsüzlük-Her konuda en iyi olmak zorunda hissetmek…Bu kitapta erteleme, akademik başarısızlık, madde kötüye kullanımı, aşırı kilo alıp verme, internet bağımlılığı, düzenli spor yapamama, ilişki..

Şema Terapi, danışanın kendi kendini engelleyen yaşam kalıplarının arkasındaki anlatısal duraksamayı değerlendirip, tedavi odasında ortaya çıkan uyumsuz modları ve kendini engelleyen kalıpları dikkatlice irdeleyen bulgu-esaslı bir yaklaşımdır. Şema Terapi, erken dönem karşılanmamış ihtiyaçlar ve bel..

‘Yeme Bozuklukları için Şema Terapi’ klinisyenlere şema modelini yeme patolojisi olanlara sunma konusunda rehberlik eden ve devamında da bu yaklaşımla tedaviye ilişkin daha fazla klinik araştırma yapmayı teşvik eden, türünün ilk kitabıdır. Önde gelen şema terapi uzmanlarından oluşan uluslararası bir..

Sandalye Çalışması yöntemini ilk kez 1950'lerde, grup psikoterapisinin öncüsü ve psikodramasının yaratıcısı Birleşik Amerikalı psikiyatrist Dr. Jacob Moreno tarafından ortaya koyulmuş, 1960'larda ise Gestalt Terapisini geliştiren Alman psikiyatrist-psikoterapist Dr. Fritz Perls ile eşi psikolog- psi..

Sokratik Sorgulama, birçok yönde ve birçok amaç doğrultusunda düşünceyi yönlendirmek için kullanılabilen disiplinli bir sorgulamadır. Bu amaçlar şunları içerir: Karmaşık fikirleri araştırmak, gerçeğe ulaşmak, konuları ve sorunları açıklamak, varsayımları açığa çıkarmak, kavramları analiz etmek, bild..

Hayat zor !Her gün, her birimiz acı verici olaylar ile karşılaşıyor ya da bunlara maruz kalan insanlara dair haberler duyuyoruz. Kazalar, saldırılar, afetler, sevdiğimiz insanların kaybı ve bizi duygusal olarak zorlandığını hissettiğimiz her türlü yaşam olayı, getirdiği acıyla birlikte karşımıza dik..

Stresin seni ele geçirmesine izin verme !Genç olmak hiç de kolay değil. Sosyal medyada, okulda, arkadaşlar arasında olanlar ve ne olup bittiğini anlamayan ebeveynler! Böyle bir durumda stres içinde kalmak çok normal. Birkaç yöntem öğrenerek, seni ele geçirmeden önce endişeni ve stresini en aza indir..

İnsan beyni hiç şüphesiz şimdiye kadar evrimleşmiş en kompleks organdır. Son araştırmalar giderek karmaşıklaşan sosyal çevreyle başa çıkma gereksiniminden dolayı birçok beyin işlevinin evrimleştiğini öne sürüyor. “Sosyal Beyin” denilen bu becerinin bazı avantajları vardır. Örneğin, sosyal zeka ve ye..

Travma tedavisi üzerine son dönemde yapılan birçok araştırma uygulama yöntemlerinden çok tedavilerin sonuçlarına odaklanmaktadır. Bu kitap, travma alanında çalışan klinisyenlerin önemli bir ihtiyacı olan pratik teknikleri açık bir şekilde sunarak onlara yol gösteriyor.Travma uygulamasının temeli üç ..

Çok eski zamanlarda tanrilar, bilgelik hazinesini insanogluna armagan etmeye karar vermisler. Bu hazineye kolayca sahip olmak degerini düsüreceginden, onu saklayalim demisler. Biri demis ki: "Onu en yüksek daga koyalim", digeri: "Okyanuslarin en derinine", bir digeri de: "Uzak yildizlara koyalim".....

“...OKB üzerine yazilmis en iyi kitaplardan biri”Robert L. LeahyTEKRARLAYAN eylemlerinizi ve zorla zihninize giren düsüncelerinizi tanimayi ve bunlarla basetmeyi,ISTENMEYEN düsüncelerle ilgili korkularinizdan kurtulmayi,KAYGILARINIZI azaltmayi,TAKINTILI düsünmeyle ilgili duygusal rahatlama yollari b..

“Sinir Kisilik Bozuklugu için en kapsamli ve en güncel tedavi yaklasimini arayan klinisyenler tarafindan mutlaka okunmasi gereken bir kitap!”Jeffrey Young, Columbia Üniversitesi Psikiyatri Bölümü “Sinir Kisilik Bozuklugu'nun tedavisinde Sema Terapi umut veren, yepyeni bir yaklasim. Sema Terapi'yi ge..

Sema Terapi, kisilik bozuklugu ve kronik depresyon gibi uzun süreli ruhsal saglik sorunlariolan insanlara yardim etmek için, Bilissel Davranisçi Terapi (BDT) tekniklerini kisilerarasi, yasantisal ve psikodinamik terapi ögeleri ile birlestirir. Sema Terapi, birçok olumsuz bilissel durumun geçmis dene..

Sema Terapi Klinisyenin Rehberi; Sema Terapi, Grup Sema Terapi, veya her ikisinin yapilandirilmis ve uygun maliyetli bilesimini uygulamak isteyen psikoterapistler için tam bir klinik kaynak. Grup Sema Terapi’nin yaraticilari olmak üzere, alanda dünyada öncü olan isimler tarafindan yazilmis bu kitap ..

Tehlike karşısında iki tür savunma mekanizması kullanırız; savaş/kaç ile harekete geçmek ya da gizlenme/ölü taklidi yaparak hareketsiz kalmak. Polivagal Teori’ye göre üçüncü bir hayatta kalma stratejimiz daha vardır; sosyalizasyon. Sosyal bağlantılar kurmak güvende olduğumuz mesajını verir ve daha r..

Bu kitap sayesinde, endişeleriniz olmadan, yeni insanlara yaklaşabilir, topluluk içinde daha kolay konuşabilir, zorlayıcı işler alabilir, daha önce almadığınız riskleri alabilir, bugün oldukları haliyle ilişkilerinizin tadını çıkarabilir, insanların işinizle ilgili ne düşündüğü yerine, işinize odakl..

Özel olarak odaklanacağımız mucizevi kelimemiz: Hayır! Bir süper güç sayılabilecek “uygun yerde uygun biçimde ‘hayır’ diyebilme becerisini” Doç.Dr. İ. Volkan Gülüm bu kitapta detaylı bir şekilde tartışıyor.Çok hayır demek ya da hiç hayır diyememek; sınırları konusunda katı olmak ya da sınır çekemiyo..