Psikonet Yayınları

ŞEMA TERAPİDE YARATICI YÖNTEMLERKlinik Uygulamada Gelişmeler ve Yenilikler‘Şema Terapi’de Yaratıcı Yöntemler’, Şema Terapi’deki en son yaklaşımları ve gelişmeleri ayrıntılı bir biçimde inceleyerek, terapistlere kendi uygulamalarına entegre etmeleri için esin verici bir rehber sunuyor. Okura, güçlü b..

Hastalar ve Terapistler için Beceri Eğitimi‘Disosiyasyon’ sözcüğü; ayırma, ayrılma, terketme, kopma; bölerek ayrı tutmak gibi anlamlarının yanısıra psikolojide ise ‘kendinden ayrışma’ anlamında ve birçok farklı semptom için kullanılmaktadır. Disosiyatif bozukluğu olan bir kişi, çocukluğunun bazı ac..

Karakter güçleri ve bilinçli farkındalıkla ilgili son araştırmaları ve pratikleri mi arıyorsunuz? Karakter güçlerinin bilinçli farkındalık pratiğinizi nasıl güçlendireceğini merak mı ediyor musunuz? Ya da bilinçli farkındalık potansiyellerinizi ortaya çıkarmada size nasıl yardımcı olabilir? Başka ye..

Motivasyonel görüşme yaklaşımı başlarda, bünyesinde kendine has birtakım dinamikler barındıran ve bu yüzden de geleneksel klinik yaklaşımların etki alanı dışında kalabilen bağımlılığın tedavisine yönelik tasarlandı. Zaman içinde pek çok farklı psikolojik sorunlar üzerinde olumlu etkiler yaratabildiğ..

Utangaç Mesane Sendromu (UMS), belki de idrarını kaçırma ve cinsel uyarılma bozukluğundan sonra, irdelenmesi gereken en utanç verici bedensel işlev bozukluğudur. Birçok insan için UMS, ya da tıbbi adıyla ‘parüresiz’, derin, karanlık bir gizemdir, tuvalete gidemezler ancak niçin gidemediklerini bir t..

Şema terapi, bilişsel, davranışsal ve psikodinamik terapilerin öğelerini içeren bütünsel bir tedavi modelidir. Danışanların erken dönem uyum bozucu şemalarını tanımalarını ve fark etmelerini sağlayarak birçok psikolojik sorunun tedavisinde etkili bir terapi yaklaşımı olarak kabul edilmektedir. Bağla..

Bu kitap, tedavi yöntemlerine Polivagal Teori’yi dahil etmiş ve danışanları üzerindeki olumlu etkilerini gözlemlemiş yenilikçi klinisyenlerin deneyimlerini paylaşarak birçok farklı konuyu ele almaktadır. - Çocuk istismarı vakalarında güvenlik ilkesinin önemi,- Yas sürecindeyken kayba karşı gösterdiğ..

Asiri vicdan ve hayir diyememek yüzünden kendi ihtiyaçlariniza sira gelmiyor mu?Terk edilmekten korktugunuz için iliskilerde çok mu altta kaliyorsunuz?Sagliginizi kaybetmek, aklinizi kaçirmak, parasiz kalmak, uçaga binmek gibi korkulariniz yasama sevincinizi yok mu ediyor?Hayatiniz isleri yetistirme..

er zaman kendini haklı görmek!-Başkalarının dediğini çok önemsemek-Dürtüsel alışkanlıklardan vazgeçmeye gönülsüzlük-Her konuda en iyi olmak zorunda hissetmek…Bu kitapta erteleme, akademik başarısızlık, madde kötüye kullanımı, aşırı kilo alıp verme, internet bağımlılığı, düzenli spor yapamama, ilişki..

Şema Terapi, danışanın kendi kendini engelleyen yaşam kalıplarının arkasındaki anlatısal duraksamayı değerlendirip, tedavi odasında ortaya çıkan uyumsuz modları ve kendini engelleyen kalıpları dikkatlice irdeleyen bulgu-esaslı bir yaklaşımdır. Şema Terapi, erken dönem karşılanmamış ihtiyaçlar ve bel..

‘Yeme Bozuklukları için Şema Terapi’ klinisyenlere şema modelini yeme patolojisi olanlara sunma konusunda rehberlik eden ve devamında da bu yaklaşımla tedaviye ilişkin daha fazla klinik araştırma yapmayı teşvik eden, türünün ilk kitabıdır. Önde gelen şema terapi uzmanlarından oluşan uluslararası bir..

Sandalye Çalışması yöntemini ilk kez 1950'lerde, grup psikoterapisinin öncüsü ve psikodramasının yaratıcısı Birleşik Amerikalı psikiyatrist Dr. Jacob Moreno tarafından ortaya koyulmuş, 1960'larda ise Gestalt Terapisini geliştiren Alman psikiyatrist-psikoterapist Dr. Fritz Perls ile eşi psikolog- psi..

Sokratik Sorgulama, birçok yönde ve birçok amaç doğrultusunda düşünceyi yönlendirmek için kullanılabilen disiplinli bir sorgulamadır. Bu amaçlar şunları içerir: Karmaşık fikirleri araştırmak, gerçeğe ulaşmak, konuları ve sorunları açıklamak, varsayımları açığa çıkarmak, kavramları analiz etmek, bild..

Hayat zor !Her gün, her birimiz acı verici olaylar ile karşılaşıyor ya da bunlara maruz kalan insanlara dair haberler duyuyoruz. Kazalar, saldırılar, afetler, sevdiğimiz insanların kaybı ve bizi duygusal olarak zorlandığını hissettiğimiz her türlü yaşam olayı, getirdiği acıyla birlikte karşımıza dik..

Stresin seni ele geçirmesine izin verme !Genç olmak hiç de kolay değil. Sosyal medyada, okulda, arkadaşlar arasında olanlar ve ne olup bittiğini anlamayan ebeveynler! Böyle bir durumda stres içinde kalmak çok normal. Birkaç yöntem öğrenerek, seni ele geçirmeden önce endişeni ve stresini en aza indir..

İnsan beyni hiç şüphesiz şimdiye kadar evrimleşmiş en kompleks organdır. Son araştırmalar giderek karmaşıklaşan sosyal çevreyle başa çıkma gereksiniminden dolayı birçok beyin işlevinin evrimleştiğini öne sürüyor. “Sosyal Beyin” denilen bu becerinin bazı avantajları vardır. Örneğin, sosyal zeka ve ye..

Travma tedavisi üzerine son dönemde yapılan birçok araştırma uygulama yöntemlerinden çok tedavilerin sonuçlarına odaklanmaktadır. Bu kitap, travma alanında çalışan klinisyenlerin önemli bir ihtiyacı olan pratik teknikleri açık bir şekilde sunarak onlara yol gösteriyor.Travma uygulamasının temeli üç ..

Çok eski zamanlarda tanrilar, bilgelik hazinesini insanogluna armagan etmeye karar vermisler. Bu hazineye kolayca sahip olmak degerini düsüreceginden, onu saklayalim demisler. Biri demis ki: "Onu en yüksek daga koyalim", digeri: "Okyanuslarin en derinine", bir digeri de: "Uzak yildizlara koyalim".....

“...OKB üzerine yazilmis en iyi kitaplardan biri”Robert L. LeahyTEKRARLAYAN eylemlerinizi ve zorla zihninize giren düsüncelerinizi tanimayi ve bunlarla basetmeyi,ISTENMEYEN düsüncelerle ilgili korkularinizdan kurtulmayi,KAYGILARINIZI azaltmayi,TAKINTILI düsünmeyle ilgili duygusal rahatlama yollari b..

“Sinir Kisilik Bozuklugu için en kapsamli ve en güncel tedavi yaklasimini arayan klinisyenler tarafindan mutlaka okunmasi gereken bir kitap!”Jeffrey Young, Columbia Üniversitesi Psikiyatri Bölümü “Sinir Kisilik Bozuklugu'nun tedavisinde Sema Terapi umut veren, yepyeni bir yaklasim. Sema Terapi'yi ge..

Sema Terapi, kisilik bozuklugu ve kronik depresyon gibi uzun süreli ruhsal saglik sorunlariolan insanlara yardim etmek için, Bilissel Davranisçi Terapi (BDT) tekniklerini kisilerarasi, yasantisal ve psikodinamik terapi ögeleri ile birlestirir. Sema Terapi, birçok olumsuz bilissel durumun geçmis dene..

Sema Terapi Klinisyenin Rehberi; Sema Terapi, Grup Sema Terapi, veya her ikisinin yapilandirilmis ve uygun maliyetli bilesimini uygulamak isteyen psikoterapistler için tam bir klinik kaynak. Grup Sema Terapi’nin yaraticilari olmak üzere, alanda dünyada öncü olan isimler tarafindan yazilmis bu kitap ..

Bilissel Davranisçi Teknikleri Kullanan Bir Kendine Yardim RehberiBilissel Davranisçi Terapi duygusal bozukluklari, düsüncedeki olumsuz örüntüleri degistirerek tedavi eder. Panik atak, depresyon, kaygi, kumar bagimliligi ve bazi yeme bozukluklari gibi uzun süreli rahatsizliklarin üstesinden gelmeye ..

Tehlike karşısında iki tür savunma mekanizması kullanırız; savaş/kaç ile harekete geçmek ya da gizlenme/ölü taklidi yaparak hareketsiz kalmak. Polivagal Teori’ye göre üçüncü bir hayatta kalma stratejimiz daha vardır; sosyalizasyon. Sosyal bağlantılar kurmak güvende olduğumuz mesajını verir ve daha r..

Bu kitap sayesinde, endişeleriniz olmadan, yeni insanlara yaklaşabilir, topluluk içinde daha kolay konuşabilir, zorlayıcı işler alabilir, daha önce almadığınız riskleri alabilir, bugün oldukları haliyle ilişkilerinizin tadını çıkarabilir, insanların işinizle ilgili ne düşündüğü yerine, işinize odakl..

Özel olarak odaklanacağımız mucizevi kelimemiz: Hayır! Bir süper güç sayılabilecek “uygun yerde uygun biçimde ‘hayır’ diyebilme becerisini” Doç.Dr. İ. Volkan Gülüm bu kitapta detaylı bir şekilde tartışıyor.Çok hayır demek ya da hiç hayır diyememek; sınırları konusunda katı olmak ya da sınır çekemiyo..

Takıntılı Zorlantılarınızdan Kurtulmanız için RehberinizObsesif-kompulsif bozukluğunuz (OKB) varsa, ısrarcı takıntılı düşünceler ve zaman alıcı zorlantılar (kompulsiyonlar) hayatın tam anlamıyla tadına varmanızı önleyebilir. Aynı zamanda korktuğunuz şeylerden kaçınma alışkanlığınız olduğunda, bunlar..

Gözden geçirilmiş ve İlaç Kılavuzu eklenmiş yeni basım!İşte size iyi bir haber ! Kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük özgüven saygısı ve depresyonun diğer ‘dipsiz kuyularından’ ilaçsız kurtarabilirsiniz. İyi Hissetmek’te, psikiyatrist Dr. David D. Burns duygularınızı harekete geçi..

‘Yeme Bozuklukları ve Bilişsel Davranışçı Terapi’, uygulama yapan uzmanlar da gözetilerek hazırlanmış pratik ve çok yararlı bir kılavuz...Bu kitap, yeme bozukluğu ile ilgili olarak hastalara nasıl yardım edileceği ve nasıl fark yaratılacağını ele alıyor. Deneysel olarak desteklenmiş önde gelen yeme ..

Yaşam tuzakları, hoşumuza gitse de gitmese de zor zamanlarımızda tekrar tekrar açılan “çekmeceler” ya da çocukluğumuzda, adeta bir film yönetmeni gibi çektiğimiz kaybettiğimiz ve arşivlediğimiz “filmler” gibidir. Bu çocukluk filmleri, yetişkinliğimizde günü ve an’ı geldiğinde arşivlendiği çekmecenin..

Bugün psikolojiye büyük ölçüde egemen olan bilişsel (kognitif) yaklaşım, 20. yüzyılın ortalarında psikolojik bilimlerde dikkat çekici bir seri yeni teknolojinin kullanılmasıyla birlikte ortaya çıkmıştır. Bilişsel psikoloji, günümüzde davranışları ve öğrenmeyi, esas alarak insan kognisyonunun etkiled..

Stres ve travma, narsisizm, obsesyon, çizgi ötesi yaşamlar, sınır kişilik, şizoid ve kuşkucu histriyonik kişilik bozuklukları, cinsel kimlik, istismar ve daha pek çok başlık Dr. Kln. Psk. Gül Çörüş’ün bu kitabında küçük öykülerle, örneklerle ele alınıyor ve zorlu başlıklara yer veriliyor.Kitap, kısa..

Şema Terapi, ‘şema’ ve ‘mod’ olarak adlandırılan iki kavramı kullanır. Şemalar insanların kendilerini, başkalarını ve kendilerini çevreleyen dünyayı algılama biçimidir. Geçmişte, özellikle çocukluk döneminde deneyimlenen duyumsal algılar, duygular ve faaliyetlerden ötürü oluşurlar.Mindfulness, (bili..

Yeme atakları her zaman aşırı mıdır?Her zaman arkasından kusma gelir mi?Aşırı yemek yaşam boyu süren bir sorun mudur, üstesinden gelinebilir mi?Tıkınırcasına yeme başka bir şeylerin yanlış gittiğinin işareti midir?Kimler aşırı yemeye eğilimlidir ve niçin?En önemlisi de, insanlar tıkınırcasına yemeni..

Beden Dismorfik Bozukluğunun Üstesinden Gelin ve Beden Görüntünüz ile İlgili Takıntılarınızı SonlandırınBeden Dismorfik Bozukluğundan (BDB) yakınıyorsanız, BDB Çalışma Kitabı’ndan yararlanabilirsiniz.Beden görünümünüzde algıladığınız kusurlarla ilgili bünyenizi zayıf düşüren takıntılarınızın üstesin..

Bu kitap, şizofrenide bilişsel terapinin etkisi üzerindeki araştırmalar ve yazarların alandaki uzun yıllara dayanan tecrübesine dayanan bir formülasyon üzerinde tutarlı bir yaklaşım sağlıyor.Ayrıntılı, adım adım detaylandırılmış etkili tekniklerle sanrılı inançlar, sesler, görüntüler, düşünce bozukl..