Sağlık-Tıp

"Bir tıbbî gerilim romanı kadar sürükleyici, bir yaşam rehberi kadar bilgilendirici!"Günümüzün sağlık dünyası, bizi koruma iddiasıyla sunulan yeniliklerin ardında hangi oyunları gizliyor?Yaşadığımız dünyada her geçen gün, sağlık sistemimizi etkileyen yeni tehditler ve bilinçaltımızı yönlendiren mani..

New York Times çoksatan yazarı Robert H. Lustig, tu¨m kronik hastalıkların altında yatan sekiz patolojiyi açıklarken işlenmiş gıdaların son elli yılda sağlığımızı, ekonomimizi ve çevremizi nasıl mahvettiğini belgeliyor.Sağlık durumumuz neden kötu¨leşti, ABD başta olmak u¨zere tu¨m du¨nyada sağlık si..

Sindirmek veya sindirememek… İşte bütün mesele bu! Bağırsak sağlığı, beslenme ve sindirim temelinde başlayan, insülin direnci ve diyabete giden yolculuğun beyin sağlığına olan etkileri nelerdir ve bu doğrultuda takviyeler neden ve nasıl kullanılır? Dr. Mustafa Kalkan, Akılcı ve Bilimsel Takviye Rehb..

Çağlar boyunca anneden kızına bilgi aktarma modeli günümüzde yerini sosyal medyaya bıraktı. Bu bilgiler bazen doğru olsa da, kimi zaman anneleri mükemmeliyetle sınayan ve yanlış yönlendirmelere yol açan unsurlar da barındırabiliyor.Günümüz bilinçli ebeveynine rehber olması için yazılan bu kitap, onl..

Beyni herkes için anlaşılabilir kılan bir kullanım kılavuzuyla en gizemli organınızı keşfe çıkın! Harvard Tıp Fakültesi’nde klinik psikiyatri doçenti ve çoksatan kitaplar yazarı Dr. John J. Ratey, insan beyninin nasıl çalıştığını duru bir dille açıklıyor ve beynimizin bizi nasıl etkilediğini daha iy..

Many of us know the mind, body and spirit benefits of yoga — the toned, supple muscles, increased vitality and deep relaxation. But yoga for a beautiful face? Yes!Since the skin is the body’s largest organ and our faces are made up of skin and muscles, why shouldn’t the holistic benefits of yoga app..

Bu yolculuk zor ama ben buradayım. Gelmek isteyip gelemeyen, tanışmak isteyip tanışamayan, bilgilerime hızlı ulaşmak isteyenler için bu kitabım. Diyetler, tarifler, hikâyelerle dolu "Diyet Hakkında Her Şey”in devamı kabul edin “Yeni Bir Başlangıç”ı. Nilay Keçeci olarak yolda, evde, işte, sporda, den..

THE LONGEVITY PLAN: A Manual for Those Who Want to Stay YoungWhat if aging wasn’t inevitable? Could the secret to youth and vitality lie within your grasp? In The Longevity Plan, Dr. Ayşegül Çoruhlu unravels the groundbreaking science that is transforming our understanding of aging. This isn’t jus..

Bu kitabın yazılış amacı şimdiye kadar bilinmeyen, yanlış bilinen, bir ailenin dağılmasına neden olan toplumumuzun en temel eksiklerinden biri olan cinselliğe, jinekolog gözüyle bir nebze olsun ışık tutabilmektir. Cinselliğin sadece yüzde yirmisi dürtülerle yaşanıyor, geri kalanının öğ-renilebilen, ..

Migren, tarihin baslangicindan beri bilinen ve en az iki bin yildan beri tanimlanan bir hastalik. Doktorlar ve migren uzmanlari migrenin ortaya çikis biçimlerini, özellikle de nöbet öncesinde beliren ve halüsinojenlerin etkilerini andiran görsel sanri ya da auralari yüzyillardir hayretle incelemeler..

Yeni anneler, yani özellikle emziren anneler için saglikli bir vücuttan daha önemli bir sey yoktur. Anneligin ilk dönemlerindeki o tatli kaos süresince beslenme, gerektigi kadar düzenli ve yeterli olmayabilir. Geceleri kalkip yemek aramak, yiyeceklerin neredeyse hepsini bilinçsizce tüketmek ya da n..

Köyünde şalvarı, ofiste takım elbisesiyle hepimizin kalbini kazandı. Türkiye onugüçlü ve etkili diyet reçeteleriyle tanıdı ama aynı zamanda doğallığını, içtenliğinisevdi ve ille de nenesini.Yoksul bir köyde doğup büyüdü. Çocuk haliyle yevmiyeye gitti, tarlada tütün kırdı,zeytin topladı, çapa yaptı, ..

Ars longa vita brevis… Sanat uzun, hayat kısa… Hipokrat, özdeyişlerini içeren eserine bu sözle başlar; tıp sanatının uzun ve zahmetli bir öğrenim süresi gerektirdiğini, tüm bir yaşamın bile bu sanatı öğrenmek için yetmeyeceğini vurgular. Hipokrat’ın sözünü kendine kılavuz edinen ve doğru doktorluğun..

İbn Sînâ reçeteleri ile nefesini iyileştir: Bir Nefes Sıhhatİbn Sînâ’nın sağlık anlayışını günümüze taşıyan İbn Sînâ’dan Bir Nefes Sıhhat, sağlıklı yaşamın kadim sırlarını okuyucu ile buluşturuyor. Geleneksel tedavi uzmanı Nuray Karpuzcu, İbn Sînâ’nın nefes ve solunum sağlığı üzerindeki reçetelerini..

Daha Net Düşünme, Daha Derin İlişkiler ve Kalıcı Mutluluk İçin Zihninize Detoks YapınBeynimizi yeniden yapılandıran ve sağlığımıza zarar veren modern kültüre on günlük bir plan ve kırk lezzetli tarif içeren doktor onaylı bu pratik programla karşı koyun!Çağdaş yaşam bize sayısız fırsat vermekle kalmı..

“Homeopati, hiçbir dezavantajı olmayan, sadece kazanımları olan nadir tıp uzmanlıklarından biridir.” YEHUDI MENUHINÇocuklar İçin Homeopati, konuya kısa bir giriş ve bazı basit tanımların hemen sonrasında..

İnsan vücudu, içinde koskoca bir evreni barındırıyor. Milyarca hücre, pek çok organ, sinir ağları ve bizim faydamız için harıl harıl çalışan gizli kahramanlar, dost bakterilerimiz… Günümüzde bilinen adıyla bağırsağın, ikinci beynimizin mucizevi emektarları “Görünmez Ordu” bakteriler…Oysa biz yüzyıll..

Sağlık-ilmihâl ilişkisi hakkında günlük bilgi ihtiyacını karşılamak amacıyla kaleme alınan bu eser, bir el kitabı olmasının yanı sıra Müslüman-sağlık ilişkisinin taşıması gereken ağırlık ve istikameti de okuruna aktarmayı hedeflemektedir. Kitap çok sayıda tıbbî ve ilmî kaynağın süzgecinden geçiriler..

“Amerika’nın Doktoru” ismiyle anılan ve özellikle pandemi döneminde kahramanlaştırılan Anthony Fauci’nin ve ilaç şirketlerinin gerçek yüzü… ABD Sağlık Bakanı adayı Robert F. Kennedy Jr., yıllardır süregelen sağlık skandallarını mercek altına alıyor.Yazar, Amerika’nın sağlık sisteminde mutlak güç sah..

Hamilelik süreci kadının kendi vücudunda kendisi ve bebek arasında yaşanan bir süreçtir. Bir yıldan az bir süre içerisin de kadın, fizyolojik anlamda müthiş hızlı bir şekilde değişime uğrar ve tüm duygularıyla da bu süreci yaşar. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Kağan Kocatepe, bu kitapta gebe..

Depresyondayım demek yerine, Kendimi karamsar, çaresiz, üzgün, isteksiz ve yalnız hissediyorum diyebilirsiniz.Panik atağım var demek yerine, Zaman zaman kaza geçirmekten, ölmekten korkuyorum diyebilirsiniz.Sosyal fobim var demek yerine, İnsanlar beni yargılayacaklar, beğenmeyecekler diye korkuyorum..

Zaman ve takvim nedir? 1 gün gerçekten 24 saat mi?Saniyeleri kim sayıyor?Sosyal hayatımızı beynimizdeki saate göre nasıl ayarlayabiliriz?Beynimizdeki saat şaşırırsa ne olur?Uyuma, yeme ve çalışma zamanı için en uygun saatleri nasıl buluruz?Parlak ışıklar ve elektronik cihazlar sağlığımızı nasıl etki..

Son çalışmalar, insan ömrünün düşündüğümüzden çok daha uzun olabileceğini, genetik kodlamalarla hücre ömrünün 120-140 yaşlarına kadar uzatılabildiğini gösteriyor. Peki, neden hayata daha erken veda ediyoruz? Üstelik vücudumuz her türlü riske ve koşula karşı kendi düzenini kurmuş, her şeyle baş edebi..

Ürün Adı: Metabolik Kişilik ve İş DünyasıÜrün Kodu: 9786258028683Yazar: Prof. Dr. Ceyhun DizdarerBasım Yılı: 2024Kapak Türü: Karton KapakSayfa Sayısı: 160Kağıt Cinsi: 2. HamurÇevirmen:..

Ürün Adı: Metabolik FitnessÜrün Kodu: 9786258028676Yazar: Prof. Dr. Ceyhun DizdarerBasım Yılı: 2024Kapak Türü: Karton KapakSayfa Sayısı: 160Kağıt Cinsi: 2. HamurÇevirmen:..

BİRİSİNE AŞIK OLDUĞUMUZDA ONU HERŞEYİ İLE KABUL EDEBİLECEĞİMİZİ DÜŞÜNÜYORUZ. ANCAK EVLİLİKLERİN ÜÇTE BİRİ İLK BEŞ YIL İÇİNDE AYRILMA İLE SONLANIYOR. SEVGİ, SAYGI HERŞEYE YETMEYEBİLİYOR. BİRLİKTE YAŞAYAN İKİ KİŞİNİN SADECE SOSYAL, KÜLTÜREL UYUMU DEĞİL, BEDENSEL, ZİHİNSEL VE RUHSAL UYUMU DA GEREKLİ. K..

SEVGİLİ ANNE VE BABALAR, EN DEĞERLİ VARLIĞINIZ, HAYATINIZIN TEMEL ANLAMI OLAN ÇOCUKLARINIZ SİZLERDEN SEVGİDEN DE ÖNCE ANLAŞILMAYI BEKLİYORLAR. 40 YILINI ÇOCUKLARA AYIRMIŞ BİR HEKİM OLARAK ÇOCUKLARININ DİLİNDEN ANLAYAN AİLELERDE YETİŞEN ÇOCUKLARIN FARKLI OLDUĞUNU BELİRTMELİYİM. O KÜÇÜK BEDENLERİN İÇİ..

Sağlıklı ve Uzun Bir Ömür içinVücudun pH Dengesini Koruma RehberiHer sene yeni bir diyet önerisiyle karşılaşıyoruz. Pek çoğumuz her pazartesi bu diyetlerden birine başlıyor ancak çoğunlukla bir kısır döngünün içerisinde sıkışıyoruz. Üstelik tüm o kalori açıklarına rağmen kilo veremediğimiz gibi, mod..

Sonsuz sağlık ve gençlik peşindeysenizbu kitap size yol gösterecek.Karnımız tok… Ama hu¨crelerimiz aç… Hu¨crelerimizi besleyemiyoruz.Üstelik yediklerimizin çoğu; görüntüleri güzel, tatları lezzetli olsa dahi “besin” bile değil! Öyle ki bir öğu¨nde afiyetle 1.000 kalorilik yiyecek tu¨ketip yine de hu..

Yazar Esin Keleş, okurlarıyla buluşturduğu nefes kesici polisiye gerilim romanı Ezzalal: Kod 02 ile gizemin ve tehlikenin karanlık köşelerine iniyor. Genç ve cesur gazeteci Ebru Aydın, karanlık bir gece vakti sanayi sitesinde ölü bulunur. Her şey intihar gibi görünse de, kafasına sıkılan iki kurşun,..

Onkojenik virüsler, hücre büyüme ve bölünme süreçlerini düzenleyen genlerde anormal değişikliklere neden olmakta ve normal hücresel işlevlerin kontrolsüz bir şekilde bozulmasıyla kansere yol açmaktadırlar. Bu virüsleri tanımak; yapılarını ve onkogenez mekanizmalarını anlamak, kanserle mücadelede yen..

Sadece besinler değildir bizi besleyen. Hissettiklerimiz, yaşadıklarımızdır. Güldüklerimiz, ağladıklarımız, bazen içimize attıklarımız, keşkelerimiz, iyikilerimizdir bizi besleyen, bizi biz yapan.Ben Diyetisten Ece Erdoğan.Yaşadığın anın, içinde bulunduğun bedenin, sağlığının, sevdiklerinin ve hatır..

“Sağlığınız için ne yemeniz gerektiğine dair herkes gibi sizin de kafanız karışıyor mu? Bilime dayalı bilgi istiyorsunuz ancak neye inanacağınızı bilemiyor musunuz? Beslenme uzmanları sürekli fikir değiştiriyor gibi mi hissediyorsunuz siz de? Şayet öyleyse yalnız değilsiniz ve beni bu kitabı yazmaya..

Ekonomik ve ruh sağlığı birbiriyle ilişkili kavramlardır. Ekonomik koşulların ruh sağlığının korunmasında ve ruhsal bozukluklar üzerindeki etkisi büyüktür. Bu nedenle ruh sağlığının korunması konusunda ekonomi politikalarının geliştirilmesi önem taşımaktadır. Ruh sağlığı politikalarında maliyet fayd..

“Birisi size ‘iyodofobi, insanlara, dünyada şu ana kadar çıkmış savaşlardan daha fazla zarar veriyor’ derse ne düşünürsünüz? Çoğunuzun buna gülüp geçme ihtimali yüksek. Ama bu kitabı okuduğunuzda bu cümlenin doğruluğunu savunan biri olma ihtimaliniz çok daha yüksek olacaktır.” İyotun hayatımızdan çı..

Bir doktor olarak hastalarımın sağlığını önemsiyor, onların yaşam tarzlarını düzeltirkenen fazla ihtiyaç duydukları gıda takviyelerini ‘reçete’ ediyorum. ‘Reçete’ kelimesiniözellikle kullanıyorum çünkü bir doktorun önerdiği her takviye veya tavsiye aslındabir ilaçtır. Reçeteye giren ve hastamın kull..