Psikoloji

Birine öfkelenme özgürlügümüz yoksa onu sevmeyi seçemeyiz. Sevmeme özgürlügümüz olmayan birini gerçekte(n) sevemeyiz.Birine karsi hissettigimiz duygu "ona karsi hissetmemiz gerekenler" diye önceden tarif edilmisse, onunla meselemiz bitmeyecek, hatta baslayamayacaktir bile. Gerçek hayatta "Böyle hi..

Baglanma ve Kaybetme üçlemesinin ikinci cildi olan Ayrilma, ayrilik yasantisi ve ona eslik eden kaygi duygusunu, ebeveynlerin çocugu terk etmekle tehdit etmesinin yarattigi korkuyu ve ebeveyn-çocuk iliskisini tersine çeviren durumlari ele almasi bakimindan alanindaki temel eserlerden biridir. Bowlby..

"Iyi seçilmis bir antoloji, sik rastlanan ruhsal sikintilar için mükemmel bir dispanserdir. Tedavi edici olmasinin yani sira önleyici de olabilir."- Robert Graves, 1922-"Siirin iyilestirici özelligi yadsinamazken, klinik uygulamalari su ana kadar hep, ya görmezden gelindi, ya kesfedilemedi ya da ge..

Birey Odakli Psikoterapi, 20. Yüzyilda psikoloji dünyasinda görkemli bir degisim yaratti. Tarihin en önemli psikoterapistlerinden kabul edilen Carl Rogers, köklerini demokrasi ve hümanizm ilkelerinden alan bu modeli yaratirken; tüm insanlarin psikolojik olarak gelismek ve hayatlarini etkili bir biçi..

Karizma Miti – Kişisel Çekimin Ustası Olmak“Karizma bir armağan değildir, bir araçtır. Cabane bu kitapla büyük bir vaatte bulunuyor ve sözünde duruyor.” – Seth Godin“Olivia Fox Cabane, bilimsel veriler ışığında karizmayı açıklığa kavuşturuyor. Bu kitap bizlere liderliğin karizma yardımıyla bilinçl..

"Etki Terapisi: Danismanlik Cesareti", mesleginde tecrübeli terapistler için oldugu kadar ögrenciler ve meslege henüz adim atmis danismanlar için de yazilmistir. Bu kitapta tanimlanan danismanlik yaklasimi; danismanligin dinamik, interaktif ve yaratici bir süreç oldugu inancini yansitan aktif bir ya..

Alanindaki temel eserlerden biri olan Baglanma ve Kaybetme üçlemesinin ilk cildi olan Baglanma, baglanma iliskilerinin nasil kuruldugunu anlatir ve çocugun anneye olan baglarinin dogasini inceler. Bowlby, çocuklar üzerine yapilan deneysel çalismalarin ve bunlardan gelen verileri onaylayan biyolojik ..

“Bu, velayet uyuşmazlıklarını çözüme kavuşturmak için başvurulan boşanma arabuluculuğu hakkında bugüne kadar yapılmış en kapsamlı ve detaylı çalışmadır. Emery, ailelerin hayatlarında karşılaşabilecekleri acı verici yaşamsal süreçlerle etkili bir şekilde başa çıkmalarına yardımcı olmak için eşi benze..

“Aşk ilişkileri pazarlık değilse, kazanç ve kayıp üzerine yapılan konuşma ve anlaşmalar nedir öyleyse?” sorusuna cevap ararken birden “Aşk ilişkileri duygusal bağlardır... Aşk için sebep bulamazsınız ya da pazarlık yapamazsınız. Aşk, duygusal bir yanıttır” derken buldum kendimi.“Duygu Odaklı Çift Te..

? Danışanlarıma ne söylemeliyim?? Seanslardan elde ettiğim bilgileri en iyi nasıl organize edebilirim?? Ne zaman bir tanı koymalıyım?? Terapist olarak yetersizlik hissederken danışanlarıma gerçekten yardım edebilir miyim?? Terapinin işe yaradığını nasıl anlayacağım?İşte yeni aile terapistlerinin büy..

“Dr. Sue Johnson, bu kitabinda, olgu örnekleriyle herkesin iliskilerinde kolaylikla uygulayacagi bir açiklikta, çiftlerin duygularini nasil düzenlediklerini ele aliyor. Bu eseri elimize alip okumaya basladigimizda yakin iliskilerde partnerimizi daha iyi hissedip daha kolay anlamaya baslayacagiz, par..

“Inanmakta zorluk çektigimiz, bizi hayrete düsüren manzaralarla karsilastigimizda bazilarimiz bu sözü sikça kullanir. Biri beni çimdiklesin! Neden ki? Çünkü yasadigim anin gerçek olup olmadigini, belki bedenimin çimdiklenmesi ile anlayabilirim.Saglikli bedenlerin var olma biçimleri o bedenlerin zihi..

Merakımız, ezelden beri bilmediğimiz alanları keşfetmemize olanak sağlıyor. İlgimizin uyandığı konularda sorduğumuz sorular, o alanda yepyeni yaratıcı yollar bulmamıza katkı oluyor. Ben de bu kitapta sorumluluk, ihtiyaçlar, rüyalar gibi psikoloji alanının ilgi çekici ve ufuk açıcı konularını eğitimi..

İki yaşındaki kızım Iris kısa süre önce boyama yapmaya başladı. Hepsi birbirine benzeyen kuşlar, balıklar ve balinalar çiziyordu. Bir sabah bir balina çizdi ve "Balina üzgün" dedi. Balinanın daha iyi hissetmesi için neye ihtiyacı olduğunu sordum ve "Ona bakan başka bir balinaya ihtiyacı var" dedi. S..

Kontrol edemediğiniz kaygınızla daha kolay bir şekilde baş etmek istiyorsanız, bu çalışma kitabı tam size göre! Bilişsel Terapi’nin kurucusu Dr. Aaron T. Beck ve Klinik Psikolog Dr. David A. Clark, bu kitapla etkinliği kanıtlanmış bir tedavi yöntemi olan Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımını ve tek..

“Yaşantımızı tüm gerçekliğiyle analiz ediyor ve bu analiz çok çarpıcı. -New York Times “Çoğu insan yapayalnız olduğunun farkına varmaktan korktuğu için kendini asla aramıyor.” -Chicago Tribune“Rollo May’in bu sağduyulu, popüler kitabı, espri ve hayal gücüyle bezenmiş, kültürle dokunmuş. Korkmaya..

Bu kitaptaki metinler hipnozu uygulayabilen ve profesyonelce geriye hipnozdan çıkartabilen insanlar içindir.Son zamanlarda hipnozu ve hipnoz trans durumunu oluşturmayı öğreten birçok hipnoz okulu vardır. Ama terapi alanında bu insanlar çoğu zaman yanlız bırakılıyorlar. Aslında hipnozun asıl etkisi, ..

Psikanaliz genel olarak bilindigi üzere sadece akil ve ruh hastaliklarini iyilestirmeye çalisan bir bilim dali olmayip insanin tüm davranislarinin kökenini tespit edebilmeyi amaçlamaktadir. Bu faaliyetlerin biricik sebebi ise daha mutlu insanlar ve bu insanlardan olusan daha mutlu bir dünyadir. Tekn..

20. yüzyilin önde gelen psikiyatrlarindan Viktor Frankl, otuzun üzerinde yabanci dile çevrilen ve bütün dünyada 12 milyondan fazla satan Insanin Anlam Arayisi'nda, kurucusu oldugu logoterapinin ilkelerini, Ikinci Dünya Savasi sirasinda bir toplama kampindaki deneyimleri esliginde anlatmaktadir.Okurl..

Neden düsüncelerimizle davranislarimiz birbirinden farklidir?“Iste bu!” dedirtecek kitap iste bu…                   Erkekler neden aldatir?  Neden eski dosttan sevgili olmaz?Neden kötü gidebilecek her sey kötü gider?Pes etmek ve basarmak neden iç içedir?Hayir demek neden bu kadar zor?Neden düsündügü..

Insanlarin zekâ yapisi bilim adamlarinin her zaman ilgisini çekmis, karmasikligi ve gizemi konusunda daha da çekecege benzemektedir. Gün geçtikçe zekâ ile ilgili çarpici yeni bilgilerle karsilasilmaktadir.Insanin yetenekleri uzun müddet bilissel zekâsi ile degerlendirilmis, ancak tatmin edici cevabi..

'Baldan tatlı' olduğu söylense de, herkese ancak acı tattıran bir duygudur öfke. Onun yaydığı acı sonuçlardan ne öfkeli kişinin iç dünyası uzak kalır, ne de onun öfkelendiği kişiler. Kişi için, aile için, toplum için öfkenin sonuçları, hep olumsuzdur.Durum bu olduğu halde, öfke, hayatın bir gerçeği...

İnsanlar doğuştan etkili iletişim yeteneğine sahip değildir; gerekli teknikleri ve stratejileri kullanarak iş ilişkilerinden özel ilişkilere kadar her alanda başarılı olmak için sonradan o hale gelirler. Yirmi yıldan daha uzun sürelik bir deneyime dayanarak Kevin Hogan gerçekten çok başarılı iletişi..

Hayatınızda yeni kapılar açabilmek, hiç bakmadığınız açılardan dünyaya bakabilmek ve kalıplaşmış fikirlerinizden kurtulmak istemez misiniz? Çünkü yazarımız “Şu üç günlük dünyada rahat rahat nefes almak hepimizin hakkı!” diyor.İşte terapist Ülker Uzun Polat, uzun zamandır emek verdiği danışanlarıyla ..

“Yasamin bazen sıkıcı olabilecegini kabul eden insan, hayattan aldigi keyfin farkinda olan insandir. Evet, yasam bazen tasiyamayacaginiz kadar agir gelebilir. Ancak yine de bilirsiniz ki bu da bir anlam tasiyordur ve bu anlama ulastiginizda yasam daha genis gelecektir size.”Dünyanin ve hayatin anlam..

Sosyal Psikoloji Tarihi bu disiplinin ortaya çikisi ve yükselisini, arka plandaki bir dizi radikal toplumsal ve siyasi gelisme esliginde ve çok sayida önemli düsünürün katkilariyla birlikte gözler önüne seriyor. “Sosyal psikoloji’’ terimi ilk kez 1860’larda kullanilsa da, bu alani kusatan düsünceler..

CEHENNEME İNİŞ TALİMATNAMESİ DORIS LESSINGCehennemden Çıkmaya Hazır mısınız?2007 Nobel Edebiyat Ödülü sahibi Doris Lessing'in kaleme aldığı Cehenneme İniş Talimatnamesi, hafızasını kaybeden ve gerçeklikle bağını yitiren bir adamın deliliğin kıyılarında gezinen ''uyanış'' öyküsünü anlatıyor.Neredeyse..

Hayatınızın neredeyse üçte birini uyuyarak geçiriyorsunuz. Gece Okulu uyuyan beyinle ilgili gerçekleri gün yüzüne çıkarıyor. Nasıl mışıl mışıl uyuyabileceğinizi ve ölü zaman olarak nitelendirilen uyku vaktini gündelik yaşamınızı iyileştirmek için nasıl kullanabileceğinizi anlatıyor. Bilim insanların..

Yakamızı bırakmayan düşüncelerin gücü, beynimizin nasıl bize düşman olabileceği ve obsesif kompulsif bozuklukla yaşamanın nasıl olduğuna dair samimi bir anlatı.Hiç yüksek bir binadan atlama ya da arabanızı trafiğin ters yönüne sokma gibi tuhaf istekleriniz oldu mu? Eğer olduysa yalnız değilsiniz. Bi..

Aşk bir durumdur, bozukluk değil. Neredeyse her insanın yaşadığı, zaman zaman kendini içinde bulduğu bir haldir. Ancak yaygınlığına rağmen, birçok insan için aşk acılı, kederli ve kaygılı bir süreçtir. İşte tam da bu nedenle, yapısında “bozulma” potansiyeli taşıdığı söylenebilir.Aşk bir bozukluk değ..

Her yeni ilişki temiz bir defterdir. Yaşadıkça yepyeni bir hikâyenin yazılıyor olduğunu bile düşünürsünüz. Ancak sonra bir de bakarsınız ki defter aslında boş değil...Çocukluk anıları, travmalar, eski ilişkilerin yaraları, paternler, inançlar, kalıplar, alışkanlıklar, takıntılar, korkular, endişeler..

“İnsanı insan yapan aklı kadar kalbidir de...”İnsanın yaşam yolculuğu zorludur. Tıpkı çocukların hızla boy attıkları gelişme dönemlerindeki “büyüme ağrıları” gibi, psikolojik gelişmede de zorlanma büyümeyi beraberinde getirir. Zorlanma yoksa, gelişme de sınırlıdır.İnsan bazen çocuktur, bazen anne, b..

Sen kimsin? Hangi gizli hazinelere sahipsin? Hayat için bunun bir önemi yok. NE YAPIYORSUN? Başarı sadece hareket halinde olanları sever.Yaşadıklarınızı nasıl tanımlarsanız tanımlayın yanılmış olmazsınız çünkü hayata hangi pencereden bakarsanız bakın, göreceğiniz şey aslında görmek istediğinizdir.Zo..

Yaşanmamış bir hayattan daha üzücü ne olabilir?Yaşam size ne getirir bilemezsiniz ama sizden ne götüreceğini siz belirlersiniz.İnsanız. Yanlışlarımızla doğrularımızla, başarılarımızla başarısızlıklarımızla, sevdiklerimizle sevemediklerimizle, yaptığımız ve var olduğumuz her şeyde her an gelişiyor ve..

Kanında estrojen ve progesteron, yani kadınlık hormonları dolaşan ya da artık dolaşmayan her kadının okuması gereken bir kitap...Menopoz sonrası hormon desteği almak mı “doğaya karşı mücadele” anlamına gelir, yoksa almamak mı?Doktorunuz size gerçek insan estrojenleri yerine at estrojenleri veriyor o..

Zor ilişki içindeki hastalıklı yapılar ve bu ilişkiler için çözüm yolları...İlişkide olduğunuz kişide değersizlik duygusu, sözel ve duygusal taciz, oyalama, suçlama, katlanma, nefret, terk edilmekten korkma, manipülasyon, gerçeklikten kopma, kontrol, düşünme ve bağlanma sorunları, sınır kişilik bozu..